PÜSI TERVE KA SÜGISEL

Autor: dr Sergey Saadi Sügis nõuab organismilt rohkem vastupidavust, valmistumist väheliikuvamaks eluviisiks, võitlemist külmaga ja harjumist oluliselt vähenenud päikesevalgusega. Perearst Sergey Saadi jagab soovitusi, kuidas oma organism sügise saabumiseks kõige paremini ette valmistada. Sügisel ägenevad kroonilised haigused – seedekulgla, südame-veresoonkonna , närvisüsteemi ning lihas- ja liigesepõletiku vaevustega inimeste arv peaaegu kahekordistub. Ka üldiselt tervetel inimestel …

PÜSI TERVE KA SÜGISEL Read More »