Supplements
Melatoniin lühendab uinumiseks kuluvat aega.
Lisaks kergendab melatoniin ajavööndivahetuse väsimusega seotud subjektiivseid kaebusi.
Melatoniin (ööhormoon) on une ja ärkveloleku rütmi reguleerimisel osalev hormoon, mida valguse vähenemisel eritab peamiselt aju käbinääre. Päeval eritub melatoniini vähe. Eritumine suureneb õhtul, jõuab haripunkti öösel kella 2.00 ja 4.00 vahel ning väheneb hommiku saabudes. Täiskasvanutel säilib melatoniini tootmise rütm, kuid selle öine kogus väheneb. Eakatel inimeste ei ole öisel ega päevasel melatoniinikogusel enam vahet. Individuaalsed erinevused melatoniini eritamisel on suured igas vanuserühmas.Melatoniin alandab kehatemperatuuri ja vähendab erksust ning tekitab väsinud oleku, mis on uinumise eelduseks ja soodustab seda.Ajavaheväsimus tekib organismi sisemise kella häirimisel, kui lennata vähemalt neli ajavööndit itta või läände. Ajavaheväsimuse tavalised sümptomid on mh väsimus, ärrituvus, keskendumisraskused, kehv mälu, kurnatus ja söögiisu puudumine. Melatoniini tarvitamine mitme päeva jooksul pärast lendu leevendab väsimust ja taastab organismi sisemise ööpäevase rütmi.
13,8 g / 30 tabletti.
Tootja: Vitabalans OY, Varastokatu 8, FI-13500, Hämeenlinna. Maaletooja: Vitabalans Pharma OÜ, Hõbekuuse tee 26, 12111 Tallinn.
Unital Strong imemistabletid 1,9MG N30
|
Предупреждения:
|
Ei soovitata rasedatele ja imetavatele naistele ega lastele. Vältige alkoholi tarvitamist enne või pärast melatoniinitableti manustamist või selle ajal. Toidulisand ei asenda mitmekülgset ja tasakaalustatud toiduvalikut ega terveid eluviise. Hoidke lastele kättesaamatus kohas!
|
1 närimis-imemistablett ööpäevas õhtul enne magamaminekut.
ööpäevane annus 1 tablett sisaldab 1,9 mg melatoniini. Abiained: Magusaine (ksülitool), pinnaviimistlusaine (rasvhapete magneesiumsoolad), lõhnaaine (spearmint).
