AllMatters менструальная чаша, размер B

SAMM 1: ORGANICUP`I PAIKA ASETAMINE

PESE Kasuta sooja vett ning õrna seepi, et pesta oma käed ja anum jooksva vee all.

VOLDI Vali endale sobiv voltimismeetod. Proovi, milline võiks Sulle paremini sobida. Kui anumat paika asetad, peaksid seda voldituna hoidma, kuni see on Su tupes sees. Seda tuleks mõned korrad harjutada.

LÕDVESTU Leia asend, kus anuma paika asetamine oleks mugav – võid proovida selili, kükitades, tualetipotil istudes või lihtsalt seistes. Ajapikku leiad asendi, mis Sulle kõige paremini sobib.

ASETA PAIKA & LASE LAHTI Kui anum on tervenisti tupes, võta lihtsalt oma sõrmed ära ja lase sel lahti klõpsata. Mõnikord võid kuulda klõpsu või vaakumisse tõmbamise häält. See annab märku, et anum on korralikult lahti rullunud. Kui kahtled, proovi näpuga anuma põhja tunnetada, see peaks olema ümar või ovaalne, kui korralikult paigas.

KEERA Kui tunned, et anuma põhi ei ole ümar, vaid kusagilt rullis, siis tähendab see, et see ei ole korralikult paigas. Hoia õrnalt anuma põhjast kinni ja keera seda, kuid mitte sabakesest, mis on anuma otsas. Kui soovid, võid kasutada vee põhjal tehtud libestit. Kui arvad, et oled anuma paika saanud, tõmba sabakesest, et veenduda, et anum on õhukindlalt paigas. Kui tunned takistust, siis oled suutnud tekitada vaakumi ning anum on perfektselt paigas!

SAMM 2: 12 TUNDI LEKKEVABA VABADUS

Võid nüüd OrganiCup`i kuni 12-ks tunniks paika “unustada”. Võid teda kanda isegi öösel. Olenevalt vere kogusest pead suurema vooluse korral sagedamini tühjendama. Kui oled anumat mõnda aega kasutanud, tead arvestada, kui tihti tühjendada.

OrganiCup`i mahub kuni kolme suurema tampooni jagu verd.

Alustades võid igaks juhuks kanda samal ajal ka hügieenisidet. Siis ei pea Sa harjumise perioodil lekkimise pärast üldse muretsema.

ANUMA SABAKE: Kõigil naistel on emakakaela asend veidi erinev, seega see, kui kõrgele või madalale tuppe tuleks menstruaalanum asetada, oleneb indiviidist. Kui tunned, et anuma sabake on liiga pikk ja ulatub tupest välja, siis võid selle lühemaks lõigata. Ära kindlasti lõika sabakest siis, kui anum on tupes!

SAMM 3: ORGANICUP`I EEMALDAMINE

PESE Kasuta sooja vett ja õrna seepi, et oma käed ära pesta.

LÕDVESTU Leia asend, mis Sinu jaoks kõige paremini töötab. Lõdvestumine on anuma eemaldamisel väga tähtis.

EEMALDA Eemaldamiseks leia anum sabake kaudu, kasutades samal ajal oma kõhulihaseid, et OrganiCup`i allapoole tõmmata, kuni saad  põhjast kinni võtta. Näpista põhja, et vaakum eemaldada ning libista OrganiCup välja, liigutades seda ühelt poolt teisele. Ära kindlasti tõmba anumat välja nii, et vaakum ei ole eemaldatud!

OrganiCup on pehmest, allergiavabast silikoonist valmistatud menstruaalanum. 100% kloori, liimi, parfüümi ja muude ainete vaba.