Kaltsium parandab närvisüsteemi, tugevdab luid, parandab immuunsust ja vähendab allergilisi reaktsioone.
Kaltsium parandab närvisüsteemi, tugevdab luid, parandab immuunsust ja vähendab allergilisi reaktsioone.
Kaltsium on mineraal, mida keha kasutab selleks, et toetada luude ja hammaste struktuuri ja tugevust. Kaltsium ühtlasi toetab kommunikatsiooni aju ning ülejäänud keha vahel. See aitab lihastel ja veresoontel kokku tõmbuda ja laieneda, ning läbi närvisüsteemi sõnumeid saata. Naised võivad kaltsiumi puhul abi leida premenstruaalse sündroomi sümptomitele. Kaltsium reguleerib ühtlasi normaalset südame rütmi ning närvifunktsioone.