Kuidas ja millal tarvitada?

• Imikud (7-11 kuud): 15 µg
• Lapsed (1-17 aastat): 15-70 µg
• Täiskasvanud: 70 µg

Miks on kasulik?

Vask aitab kaasa normaalsele raua transpordile organismis, energiavahetusele ja närvisüsteemi talitlusele.

Sobivus

Suured tsingiannused võivad vähendada vase imendumist. Vase tasakaalu hinnatakse sageli ka siis, kui suuri tsingiannuseid kasutatakse pikka aega.

Apteekri nõuanded

Liigne vask võib organismis koguneda, seega ei ole soovitatav võtta suuri annuseid ilma spetsialisti soovituseta.